#post

Ce alimente să alegem pentru a evita kilogramele în plus și capcanele alimentare de post?!

Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates, atrage atenția asupra capcanelor alimentare de post și…

Raluca Olaru ne invata cum sa ne pastram echilibrul in postul Pastelui?

Postul Paștelui este o perioadă de abstinență mai severă, cu doar două zile de dezlegare…

Slăbește sănătos și rapid în perioada Postului

Soluția vine din țările scandinave recunoscute pentru stilul de viață sănătos și echilibrat. Dieta Nupo…

Dieta sănătoasă în Postul Paștelui!

Adoptarea unei diete diversificate și bogate în alimente naturale, este esențială în timpul postului. De…

Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare!

Se estimează că în lume există, în acest moment, în jurul a 88 de milioane…